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家里放什么东西蛇不敢来，家里有蛇放什么东西最怕怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝(zhī)麻能够养头发吗

　　白芝麻是能够养头(tóu)发(fā)的。

　　吃白芝麻对头发通常是(shì)有必(bì)定优家里放什么东西蛇不敢来，家里有蛇放什么东西最怕点的，平常能够适量吃(chī)。

　　白芝麻(má)是芝麻的一种，含有脂肪、蛋白质、卵磷脂(zhī)等养分物质，适量(liàng)吃能(néng)够弥补头发(fā)成长所需(xū)的养分。白芝麻可入肝、肾经，具有利(lì)肝肾、祛风润肠(cháng)的(de)成效，关于缓(huǎn)解肝肾精血缺少引起的须发早白、掉(diào)发(fā)有必定的效果。

　　白芝麻(má)中(zhōng)含有必定的油脂(zhī)，具有润肠通(tōng)便(biàn)的效果，可辅佐防治晚年血亏削减引(yǐn)起的大便(biàn)燥结。主张腹(fù)泻(xiè)者、缓(huǎn)慢(màn)肠炎者防止食用白芝麻，避免导致病(bìng)况(kuàng)加剧。

　　此外，尽管白芝麻适量食用能够起到护发的效果，可是过量食用，可能会导(dǎo)致(zhì)内(nèi)分泌(mì)紊乱，使(shǐ)头(tóu)发(fā)的发质下降。

怎样挑白芝麻(má)好(hǎo)吃又(yòu)香(xiāng)又(yòu)甜的

　　1、看(kàn)色彩。

　　天然老练的白芝(zhī)麻，色彩多为白(bái)黄(huáng)色，并(bìng)不是特(tè)别的白，而通过漂白处理之后的(de)白芝麻(má)就会变得特别皎白。

　　2、看芝麻(má)的丰满度。

　　随机选择几粒芝麻调查(chá)，看芝麻的丰(fēng)满度，优(yōu)质的白芝麻十分丰满，形状(zhuàng)为虫卵状(zhuàng)，且两端大小不(bù)一，一头为圆形，另(lìng)一头(tóu)稍尖。

　　3、闻滋(zī)味。

　　质量好的(de)白芝(zhī)麻闻起来有芝麻特有(yǒu)的香(xiāng)味，但这种香味(wèi)不是(shì)香油的(de)滋味，而是一种(zhǒng)淡淡的幽(yōu)香。

怎么选择白芝麻的办法

　　选择白芝麻的办(bàn)法

　　　　1、找出一个断口的(de)芝麻，看(kàn)断口的部分的色彩(cǎi)，假如断口(kǒu)部分是黑(hēi)色，那就(jiù)阐明是(shì)染色的;假如断口部分是白色(sè)，那就阐明这(zhè)种芝(zhī)麻不是染色。

　　　　2、可用(yòng)打湿(shī)的手绢或纸巾辨真伪，在(zài)湿纸巾上搓弄不掉色的(de)是真货，不(bù)然可能(néng)是假货。

　　　　3、品(pǐn)味(wèi)滋味：真实的芝麻吃起(qǐ)来不苦，反而有点细微的(de)甜感，有芝麻香(xiāng)味，不会有任(rèn)何异味;而(ér)染(rǎn)色的芝麻有种古怪(guài)的机(jī)油味，或(huò)者说(shuō)有除了芝麻香味之外(wài)的.不(bù)正常(cháng)的滋味，并(bìng)且发(fā)苦。

　　白芝麻的食(shí)疗效(xiào)果

　　　　芝麻(má)味甘(gān)、性平，入肝、肾、肺、脾经。

　　　　有补血明(míng)目(mù)、祛风(fēng)润肠、生津(jīn)通乳、益肝养发(fā)、强(qiáng)身体，抗衰(shuāi)老之成效。

　　　　可用于医治身体虚弱(ruò)、头晕(yūn)耳鸣、高血压、高血脂、咳(ké)嗽、身体(tǐ)虚弱(ruò)、头发早白、贫血萎黄、津液缺少、大便(biàn)燥(zào)结、乳少、尿血(xuè)等(děng)症。

　　　　一般人群均可食用

　　　　适合妇女产后乳汁缺少(shǎo)者食用(yòng);适合(hé)身体虚弱、贫血、高脂血(xuè)症、高血压病、晚年哮喘、肺结核，以(yǐ)及荨麻疹，习惯(guàn)家里放什么东西蛇不敢来，家里有蛇放什么东西最怕性便秘者食用;适合糖尿(niào)病、血小板(bǎn)削减性紫瘴、缓慢(màn)神(shén)经炎、末(mò)梢神经麻(má)木(mù)、痔疮以及出血性本质者食用;

　　　　患有缓慢肠(cháng)炎、便溏腹泻者忌(jì)食;依据前人经历，男人阳(yáng)痿、遗精者忌食。

　　　　每(měi)天10~20克